{"id":11,"date":"2022-12-20T10:33:16","date_gmt":"2022-12-20T09:33:16","guid":{"rendered":"http:\/\/marie-yin.fr\/?page_id=11"},"modified":"2024-04-01T09:15:01","modified_gmt":"2024-04-01T07:15:01","slug":"qui-suis-je","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/marie-yin.fr\/index.php\/qui-suis-je\/","title":{"rendered":"Qui suis-je ?"},"content":{"rendered":"\t\t
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Qui suis-je ?
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Marie-Astrid Cavaro<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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La vie m\u2019a amen\u00e9e vers la voie du yoga, r\u00e9pondant \u00e0 un besoin de reconnexion \u00e0 mon corps<\/b>. Puis l’envie d’explorer de nouveaux horizons, me renouer \u00e0 ma nature profonde, trouver plus de sens \u00e0 mes actions.
<\/strong><\/p>\n

J\u2019ai cr\u00e9\u00e9 marie-yin<\/b> en Octobre 2022, r\u00e9pondant \u00e0 mon d\u00e9sir d\u2019entrepreneuriat et en alignement avec qui je suis aujourd\u2019hui. Une entreprise que je veux engag\u00e9e.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Le Yoga et moi :<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Le Yoga est pour moi un art de vivre <\/b>et une discipline quotidienne<\/b>. Ce qui est important est le chemin dans l’exploration du corps<\/b> et de vivre la posture. Chaque pratique est \u00e0 mon sens juste tant qu\u2019elle est pratiqu\u00e9e avec respect et conscience.<\/div>
\u00a0<\/div>

Anim\u00e9e par la richesse de ce tr\u00e9sor culturel et port\u00e9e par mes valeurs, je continue de faire \u00e9voluer ma pratique, de m\u2019inspirer et de me former pour cheminer vers ce qui est juste pour moi, afin de cr\u00e9er des exp\u00e9riences<\/b> qui<\/b> me nourrissent<\/b> et nourrissent ceux.celles qui les partagent avec moi.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Quelques mots sur moi :<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\u263e\u00a0 Cr\u00e9ation<\/b><\/u><\/p>

Pour cr\u00e9er mes s\u00e9ances je me laisse porter par les \u00e9nergies du moment, mes inspirations et l’exp\u00e9rimentation de mes d\u00e9couvertes et apprentissages. Chaque s\u00e9ance est unique, port\u00e9e par l’\u00e9nergie du groupe. Mon intention est d’apporter un r\u00e9el \u00e9tat de bien-\u00eatre corporel et de d\u00e9tente<\/b> et faire \u00e9merger des \u00e9motions<\/b>, sensations<\/b>, prises de conscience<\/b>. Je bouillonne d\u2019id\u00e9es et ce qui est insolite m’attire. J’ai l’envie de d\u00e9velopper des exp\u00e9riences plurielles en cocr\u00e9ation.<\/p>

\u263e\u00a0 Sensibilit\u00e9<\/b><\/u><\/p>

Une sensibilit\u00e9<\/b> pr\u00e9sente. Des moments de solitude qui me ressourcent et m’inspirent. J’ai les pieds sur Terre mais toujours un peu la t\u00eate dans les \u00e9toiles…<\/p>

\u263e\u00a0 Vivant<\/b><\/u><\/p>

La bienveillance<\/b> est une valeur qui m\u2019est ch\u00e8re. Je crois que chacun.e fait ce qu\u2019il peut avec ce qu\u2019il a, qu\u2019il n\u2019y a pas de concept fond\u00e9 ni de v\u00e9rit\u00e9 sur ce qui doit \u00eatre. L\u2019intol\u00e9rance et l\u2019injustice me bouleversent. Je salue la diff\u00e9rence<\/b>. J’honore l’authenticit\u00e9<\/b>. Derri\u00e8re ma pudeur mon c\u0153ur rayonne ces valeurs.<\/p>

Je ne cesse de m\u2019\u00e9merveiller<\/b> devant la Nature<\/b>. Contribuer plus largement \u00e0 sa protection et son \u00e9panouissement doit \u00eatre de mon chemin. Le contact des \u00e9l\u00e9ments me ressource et me fait sentir pleinement vivante.<\/p>

\u263e\u00a0 Contr\u00f4le<\/b><\/u><\/p>

Je suis naturellement rigoureuse, organis\u00e9e. Et le Yoga me permet de l\u00e2cher prise ! J’ai d\u00e9velopp\u00e9 une conscience professionnelle forte et la volont\u00e9<\/b> de toujours satisfaire<\/b> ceux.celles qui font partie de mon chemin.<\/p>

Et bien s\u00fbr la Libert\u00e9<\/b> …<\/p>

\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Mes formations de Yoga :<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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J\u2019explore la mobilit\u00e9 par des mouvements lents ou plus dynamiques<\/b>, par un travail de tonification<\/b> et d’\u00e9tirements<\/b>, et toujours avec une approche posturale<\/b>. A la rencontre du corps, du grossier au plus subtil.<\/p>

J\u2019ai choisi de me former \u00e0 diff\u00e9rentes pratiques, Yang & Yin<\/b>, agissant plus ou moins en profondeur, dans la rapidit\u00e9 ou la lenteur. Quelque soit la pratique, il est important pour moi qu’elle soit respectueuse, c’est pourquoi mon approche est avant tout th\u00e9rapeutique<\/b>, respectant la physiologie du corps<\/b>.<\/p>

  • 100H Hatha Yoga approche th\u00e9rapeutique et anatomique <\/b>(avec Serge Gastineau et Catherine Belli\u00e8res – en cours 2023-2024)<\/li><\/ul>
    • 9H Introduction au Trauma Sensitive Yoga <\/b>(avec Maria Karimov Zwienenberg certifi\u00e9e TCTSY \u2013 2022)<\/li>
    • 50H Yin Yoga <\/b>et Yoga Restauratif <\/b>(avec C\u00e9cile Roubaud et Valentina Duna \u2013 2022 – certifi\u00e9e Yoga Alliance)<\/li>
    • 50H Yin Yoga <\/b>(avec Philippe Beer Gabel \u2013 2022 – certifi\u00e9e Yoga Alliance)<\/li>
    • 200H Formation initiale Vinyasa<\/b> Yoga (Sattvic Element \u2013 2021 – certifi\u00e9e Yoga Alliance)<\/li>
    • 60H Stages d’approfondissement Hatha<\/b>–<\/b>Vinyasa<\/b>-Yin<\/b> (Xandra yoga \u2013 2020 – certifi\u00e9e Yoga Alliance)<\/li><\/ul>
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      Mon parcours avant cela :<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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      Un passage dans l\u2019industrie suite \u00e0 mon dipl\u00f4me d\u2019ing\u00e9nieure,<\/p>

      La naissance de mes merveilleux enfants \u2026 moments suspendus \u2026 remises en question et prises de conscience. Qu\u00eate de sens et d\u2019\u00e9cologie ext\u00e9rieure comme int\u00e9rieure,<\/p>

      Un Dipl\u00f4me Universitaire en D\u00e9veloppement Durable pour m’aligner avec mes valeurs,<\/p>

      4 ans en gestion de projet chez Toovalu, une entreprise engag\u00e9e vers un nouveau paradigme climatique et soci\u00e9tal,<\/p>

      Et enfin la concr\u00e9tisation d’un projet de coeur afin d’apporter au plus grand nombre les bienfaits que m’apportent le Yoga. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Qui suis-je ? Marie-Astrid Cavaro La vie m\u2019a amen\u00e9e vers la voie du yoga, r\u00e9pondant \u00e0 un besoin de reconnexion \u00e0 mon corps. Puis l’envie d’explorer de nouveaux horizons, me renouer \u00e0 ma nature profonde, trouver plus de sens \u00e0 mes actions. 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